يمكن أن تكون فرشاة الأسنان الكهربائية أداة قوية لحماية صحة الفم إذا تم استخدامها بشكل صحيح.فيما يلي بعض النصائح لمساعدتك على حماية صحة فمك باستخدام فرشاة أسنان كهربائية:
اختر رأس الفرشاة المناسب: تأتي فرش الأسنان الكهربائية بأنواع مختلفة من رؤوس الفرشاة ، لذلك من المهم اختيار الرأس المناسب لاحتياجاتك.على سبيل المثال ، إذا كانت لديك أسنان أو لثة حساسة ، فقد ترغب في اختيار رأس فرشاة ذات شعيرات ناعمة.
استخدم التقنية الصحيحة: تم تصميم فراشي الأسنان الكهربائية لتستخدم بشكل مختلف عن فرش الأسنان اليدوية.أمسك رأس الفرشاة مقابل كل سن واترك الفرشاة تقوم بالعمل ، وحرك رأس الفرشاة ببطء عبر كل سن.
لا تفرط في الفرشاة: ففرشاة الأسنان بقوة شديدة يمكن أن يضر أسنانك ولثتك.يمكن أن تساعد فُرَش الأسنان الكهربائية المزودة بأجهزة استشعار الضغط في منع ذلك عن طريق تنبيهك إذا كنت تنظف أسنانك بشدة.
الفرشاة للفترة الزمنية الموصى بها: يوصي معظم أطباء الأسنان بتنظيف أسنانك بالفرشاة لمدة دقيقتين على الأقل.تأتي العديد من فراشي الأسنان الكهربائية مزودة بمؤقتات لمساعدتك على تتبع المدة التي قضيتها في تنظيف الأسنان بالفرشاة.
نظف رأس الفرشاة بانتظام: نظف رأس فرشاة الأسنان الكهربائية جيدًا بعد كل استخدام لمنع تراكم البكتيريا.يمكنك شطفه تحت الماء الجاري وتركه يجف في الهواء بين الاستخدامات.
استبدل رأس الفرشاة بانتظام: يوصي معظم مصنعي فرش الأسنان الكهربائية باستبدال رأس الفرشاة كل ثلاثة إلى ستة أشهر ، حسب الاستخدام.
لا تشارك رأس الفرشاة: يمكن أن تؤدي مشاركة فرشاة الأسنان الكهربائية مع شخص آخر إلى زيادة خطر انتقال التلوث وانتشار الجراثيم.
باتباع هذه النصائح ، يمكنك استخدام فرشاة أسنانك الكهربائية لحماية صحة فمك والحفاظ على نظافة أسنانك بشكل جيد.
الوقت ما بعد: مارس -13-2023
